Le bol à smoothie Mulan | Disney Extras

Le bol à smoothie Mulan

Savourez un repas sain et joli avec ce bol à smoothie inspiré de la princesse Disney, Mulan.

Garni de fraises en forme de fleurs de cerisier, ce bol à smoothie est délicieux et facile à créer, qui deviendra une des recettes préférées de toute la famille.

Ingrédients

  • Smoothie:
  • 2 bananes surgelées
  • 200 g de fraises surgelées
  • lait écrémé ou lait végétal non sucré
  • Garnitures :
  • Fraises
  • Myrtilles
  • Melon miel

Fabrication

  • Couper les fraises en 15 petits morceaux en forme de larmes Réserver.
  • Couper 3 fraises supplémentaires en fines tranches, réserver.
  • Utiliser une cuillère parisienne pour former des boules de melon miel. Remplir le bol de haut en bas.
  • Mixer tous les ingrédients du smoothie bowl dans un mixer pour obtenir une consistance onctueuse. Verser dans un bol.
  • Garnir le smoothie bown d'une rangée de fraises, myrtilles et boules de melon miel.
  • Enfin, assembler les morceaux de fraises en forme de larmes pour qu'ils ressemblent à des fleurs de cerisier. (Utililser 5 morceaux de fraise par fleur.)