Bol à smoothie Tiana | Disney Extras

Bol à smoothie Tiana

Avec cette recette de bol de smoothie inspirée par la princesse Tiana de La Princesse et la Grenouille, vos désirs deviendront réalité !

Disney Extras : Bol à smoothie Tiana

Idéal pour le petit-déjeuner ou pour le goûter !

 

Ingrédients

  • Pour le smoothie : 1 banane surgelée
  • 200g d'ananas surgelé
  • 120g d'épinards
  • 1/2 cuillère à café de poudre de thé vert matcha
  • 80g de lait ou d'équivalent végétal
  • Garnitures : 1 grosse tranche de mangue
  • 4 pétales de fleur blanche comestible
  • 4 feuilles de menthe

Fabrication

  • Pour créer la garniture en forme d'étoile du soir, découper une étoile à 4 branches dans la tranche de mangue. Découper 4 branches plus petites et les placer dans chaque coin de l'étoile.
  • Réserver les morceaux de mangue.
  • Mixer les ingrédients du smoothie jusqu'à obtenir une consistance homogène.
  • Verser le smoothie dans un bol. Garnir avec l'étoile du soir, les pétales de fleur et les feuilles de menthe. Bonne dégustation !